我每天早上起床后會(huì)老是感覺(jué)口干,聽朋友說(shuō)可以空腹喝些檸檬水,不僅可以排毒還可以美容養(yǎng)顏,是真的嗎?早上空腹喝檸檬水對(duì)身體有沒(méi)有損害呢,會(huì)不會(huì)引起腸胃的不舒服?
可以的,每天早上起床后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘,如果你加上一點(diǎn)蜂蜜,味道會(huì)更好,而且還可以起到美容的效果。但是最好還是不要喝很酸的檸檬水,以免對(duì)胃產(chǎn)生危害,因而產(chǎn)生更多的胃酸,讓口里感覺(jué)不舒服。值得提醒的是胃不舒服或是有胃病的話,建議早上盡量不要喝,或者少喝,因?yàn)樘釙?huì)影響胃,讓胃病更嚴(yán)重,所以早上喝檸檬水因人而異,如果你的體質(zhì)好,就建議喝點(diǎn)蜂蜜檸檬水,可以美容的喲。