黃瓜對大家來說是很普通的一種夏季蔬菜，但是黃瓜的用處卻比較多，除了可以炒著吃、涼拌吃、生吃外，還有美容的功效，我們也可以做成面膜敷在臉上。也許有很多人都不知道，其實黃瓜對于預防某些疾病，甚至治療疾病都是有很好的作用的。特別是不少減肥朋友都深有體會，吃黃瓜對減肥是有很好效果的。
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說到黃瓜，相信大家只知道黃瓜可以吃，卻不知道黃瓜對人體是有很大益處的。雖然黃瓜價值低廉，特別是在夏季的時候。但是黃瓜的用處，卻是數不勝數的。
黃瓜汁可緩解宿醉
宿醉的時候，頭會一陣陣地疼，而且口干舌燥、手腳發熱。治療宿醉，最好先從體內消熱。方法很簡單，將一根黃瓜切碎，用濾紙將黃瓜汁擠入杯中，直接飲用。黃瓜汁有利尿作用，而且黃瓜汁中的礦物質成分能夠消除酒精中毒的癥狀。
吃腌黃瓜可緩解腸胃不適
炎熱的天氣會使人身體虛弱，再加上大量食用冰鎮食物，加重了腸胃的負擔，而且使可以調節體溫的汗腺變得遲鈍，導致身體不適。
建議大家在腸胃不適時，不要吃涼拌菜，而要吃糠腌黃瓜來調節腸胃。黃瓜和米糠均含有維生素b1，對胃黏膜有修復作用。而且，黃瓜中的維生素c還能消除疲勞。
自己制作蔬菜化妝水
黃瓜去皮去籽后，用礤床兒擦碎，然后用紙巾或手絹將黃瓜汁濾出，黃瓜化妝水就做好了。不過，黃瓜水不易保存，加一些酒精(消毒用乙醇)和硼酸可以延長黃瓜化妝水的保質期。一般來說，250毫升化妝水，可加入5毫升酒精和1克左右的硼酸。
用黃瓜頭做炊帚
黃瓜頭不僅含有水分，而且蘸上去污粉后，去污粉的顆粒會附著在黃瓜頭上，去污效果好，且不易劃傷炊具，可以說是理想的炊帚。特別是清洗不銹鋼或陶瓷制品時，黃瓜炊帚是不可或缺的。而且，黃瓜頭用完后就可以扔掉，十分方便。我經常用黃瓜頭蘸上一點洗滌劑或去污粉，擦拭鍋具和洗菜盆，去污效果很理想。
現在人們生活水平提高了，在飲食上講究比較多，不僅僅局限在溫飽上了，如何吃出健康是現在大家比較關注的話題。黃瓜中含有豐富的營養物質，還有水分，這對女性美容護膚是有很好作用的，但是需要長期的堅持，這樣效果才明顯。
