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寶寶一旦出現(xiàn)腹瀉，媽媽就會很擔心，因為媽媽們都知道，小兒腹瀉很傷身體;即便媽媽們小心謹慎，小兒腹瀉還是會經(jīng)常發(fā)生，為了自家寶寶能夠健康成長，不少媽咪還是會采取相應的防治方法，其中飲食調(diào)理就是不少媽媽的慣用手法。

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飲食調(diào)理小兒腹瀉：

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1.小兒腹瀉會導致營養(yǎng)流失，所以要注意補充維生素。其中，維生素C和B起到止瀉、收斂作用，還可增加體內(nèi)津液，因此，調(diào)理小兒秋季腹瀉要注意在飲食中添加一些水果和蔬菜，如，西紅柿、土豆、茄子、黃瓜、柑橘等。

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2、如果小兒腹瀉時間過長的話，可以在用餐前吃一小片烤糊的饃片，即“碳末”，吸附細菌及毒素，使其排出體外，收斂和清潔腸道，防治腹瀉問題。

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3、腹瀉還會導致水分大量流失，所以進食要增加流質(zhì)飲食，有助于小兒消化吸收，還可補充人體所需的電解質(zhì)。比如，牛奶、藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯。

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4、調(diào)理小兒秋季腹瀉要注意少量多餐，避免增加胃腸道負擔而引起消化不良、腹脹等。還要少吃油膩食物以及含粗纖維過多的食物，避免加快胃腸蠕動而不利于病灶修復。

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溫馨提示：