配?料
赤小豆60克，蔥2O克，姜15克，精鹽適量。
?
制?法?
1將赤小豆挑去雜質，洗凈。
2鯉魚去鱗，除去內臟，洗凈。
3蔥切段，姜切片。將赤小豆、鯉魚、姜、蔥、精鹽放入燉
鍋內，加水2000毫升，武火燒沸，文火燉熬至赤小豆熟
透即成。吃魚肉喝湯，既可以佐餐也可單食。
?
功?效
清熱解毒，利尿消腫。適用于治療肢體水腫、小便短赤、
干口苦、納呆、胸悶、舌質紅、苔薄黃或黃膩。
利尿消腫吃什么好_赤豆鯉魚湯的功效
作者：養生專家 時間：2013-03-04 00:00:00 來源：
大眾養生網
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