1、決明子泡水喝能減肥嗎

決明子是一種中草藥，同樣也是很好的茶飲。很多人在瘦身的時候，都會選擇決明子，當然決明子對于一些大蒜瘦身的人來說，是有減肥的效果。因為決明子減脂的價值是相當?shù)牟诲e，但是一定要采取正確的方法。我們采取決明子瘦身，里面可以加上一些荷葉，和制大黃，玳玳花，扁豆加載一些，然后用開水泡水，這樣可以減肥，而且還可以潤腸。

2、決明子泡水喝的功效 能長期喝嗎

決明子和不同的茶一起飲用，其中決明子的效果就會不同。比如劇名字單用泡水，也是可以使用的。這樣就會可以降低我們的血壓，降低我們的血脂，而且，對于一些經(jīng)常出現(xiàn)便秘，大腸干的人來說，效果就是比較顯著的。如果在決明子中加上一些山楂片的話，可以幫助我們身體的消化，而且減肥瘦身，甚至對我們的視力也有很大的幫助，可以解決我們眼睛看事物模糊的現(xiàn)象。

3、決明子加山楂泡水喝的功效

決明子使用的方法有很多，不同的身體，當然，使用決明子的方法也就不同。很多人在使用決明子的時候，里面會加上山楂來煮水喝，對于決明子里面加一些山楂，山楂的效果就是幫助消化，而且還可以開胃。喝起來的味道是酸酸的，味道很清涼。口感也比較潤滑，對于口干舌燥的人來說，可以解決口干舌燥，止渴的效果很好。還可以減肥，解決排便困難的問題。

4、決明子泡水喝的害處

很多人都知道決明子的好處，知道它的價值所在，對于經(jīng)常泡水喝的壞處，我們也要知道，決明子不適合血壓比較低的人喝，因為決明子降壓的效果，很多人都有體會，血壓低的人喝的話，只能讓我們的血壓越來越低。拉肚子的人喝決明子泡水，會導致出現(xiàn)脾胃不好，甚至，換回因為長期的服用，導致腸道的一些腸道病。孕期長期喝，會導致子宮內(nèi)膜出現(xiàn)不正常，甚至還有早產(chǎn)的可能。

5、決明子怎么泡水喝

想要做決明子茶，其實是很簡單的。在做決明子茶的時候，里面可以加上一些山楂，喝一些蜂蜜，或者是蜂王漿都是可以的。這樣可以減肥，而且蜂蜜還可以有美容的價值。也可以使用決明子里面加上菊花，可以直接用開水來泡著喝，比較適合身體出現(xiàn)濕熱的人。在做這個茶的時候，如果是使用煮的方法，里面還可以適當?shù)募由弦恍?a target="_blank" href="/shuiguoshicai/hongzao/">紅棗。

參考文獻