1、姜水的功效與作用

姜水不僅可以解酒，還可以治療偏頭痛、腰間疼痛、面部暗瘡、高血壓、感冒、口腔潰瘍、禿頂?shù)劝Y狀，主要是因?yàn)?a target="_blank" href="/baike/shengjiang/">生姜具有驅(qū)寒、活血、殺菌的作用。如果偏頭痛可以用姜水泡手，大約15分鐘左右疼痛感會(huì)減輕，如果腰部疼痛可以在姜水里加少量的鹽，敷在患處可以舒筋活血，有利于緩解疼痛，面部生暗瘡可以每天用姜水洗臉，有殺菌消炎的作用，用一段時(shí)間就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

2、生姜泡醋的功效與作用

生姜泡醋有許多功效，不僅可以防止慢性疾病的發(fā)生，還以防脫發(fā)、減肥、養(yǎng)胃、壯陽(yáng)氣。生姜雖然好處很多，但是他畢竟是辛辣性食物，食用后使人胃部發(fā)熱、興奮、身體出汗，生姜加醋的吃法正好綜合了生姜的辣味兒，讓生姜的藥效變得平和起來(lái)，從而更好的達(dá)到養(yǎng)生的效果，建議 將切成片的生姜放在玻璃罐子中，加入醋淹沒(méi)生姜，密封后放入冰箱，每天上午食用2-3片即可。

3、生姜泡腳對(duì)女性的好處

姜水泡腳可以改善女性身體的血液循環(huán)，有利于驅(qū)寒暖身，從而起到預(yù)防和改善宮寒的作用。冬天用姜水泡腳，可以緩解手腳冰冷的癥狀，有預(yù)防和治療感冒的效果。女性應(yīng)該每天晚上用姜水來(lái)泡腳，水溫在30度到40度為好，不能超過(guò)40度，每天泡30分鐘左右，長(zhǎng)期堅(jiān)持還可以起到舒筋活絡(luò)，改善代謝，減肥瘦身的效果，是一種非常舒適的養(yǎng)生方法。

4、生姜蜂蜜水什么時(shí)候喝最好

生姜蜂蜜水適合在飯前一小時(shí)和飯后兩小時(shí)喝比較好。這是女性經(jīng)常飲用的一款飲品。對(duì)身體的健康有非常好的作用。建議每天兩杯生姜蜂蜜水。可以在飯前也可以在飯后飲用，早晨先空腹喝一杯白開(kāi)水。大約40到60分鐘后，飲用一杯，生姜蜂蜜水。身體可以很好的代謝吸收。獲取其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。中午可以在飯后兩小時(shí)飲用，可以很好的幫助腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)身體消化，預(yù)防和緩解便秘。

5、生姜能去痘印嗎

生姜可以去痘印。生姜本身就具有消炎的作用，把它敷在痘印上可以起到修護(hù)皮膚組織的作用。建議每天晚上睡覺(jué)之前將新鮮的生姜切片貼在有痘印的地方，用手指輕按，然后在床上平躺讓姜片與皮膚貼合，停留10到20分鐘，待到局部有熱辣的感覺(jué)后把姜片拿下，用紙巾或者毛巾輕拭敷過(guò)的地方，不需要清洗就可以睡覺(jué)了，想要有更好的療效，可以堅(jiān)持一個(gè)星期用生姜敷痘印，會(huì)有更加明顯的改善。

參考文獻(xiàn)