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干鍋的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 10:22:53來源:大眾養生網我要分享

1、干鍋茶樹菇的做法

干鍋茶樹菇的做法:買回家的茶樹菇切成小段,香菜撕成小片。茶樹菇放到鍋里面,水燒開,焯水大約一分鐘撈出,把水分瀝干。鍋燒干,放入切好的五花肉片,榨出少量油脂,五花肉片起鍋備用。鍋里留油,放入干辣椒大蒜,翻炒出香味,緊接著茶樹菇下鍋繼續翻炒,同時加入生抽和食,也可加少量紅糖上色,翻炒均勻后立刻撒上香菜,然后五花肉片下鍋,用大火翻炒熟,再加入適量食鹽,起鍋。

2、干鍋牛肉的做法

制作干鍋牛肉的方法:牛肉先用清水洗掉血色,然后沸水過一下撈出。大蒜花椒辣椒全下鍋炒水分炒干,撈出備用。鍋里放適量油,加入豆瓣醬、食鹽、蔥姜蒜,爆炒出香味,焯好水的牛肉片下鍋,用大火翻炒,然后加入水,改用小火燜煮,牛肉會慢慢吸收水分,等到水煮干之后,把鍋里的所有食材轉移到小鍋上,至于炭爐或者電磁爐上,再用小火慢煮,同時放入西紅柿、土豆片、豆腐皮等食材。

3、干鍋豆腐的做法

制作干鍋豆腐的方法:豆腐切成小塊,根據自己的喜好選擇蔬菜,比如胡蘿卜和土豆可以切成小塊,洋蔥可以切成片或者絲。鍋里放油,油溫五成熱的時候豆腐塊兒下鍋炸至金黃,撈出來備用。鍋里留少量油,把蔥花、洋蔥、花椒下鍋爆炒出香味,然后放入豆腐塊、青紅辣椒塊,繼續翻炒,再加入適量調味鹽,同時放入豆瓣醬或者火鍋底料,翻炒均勻后,加適量水,用大火煮開,轉小火慢煮,同時配入自己喜歡吃的蔬菜,煮大約半個小時后,起鍋。

4、干鍋肥腸雞

制作干鍋肥腸雞的方法:肥腸反復清洗干凈,加入料酒碼味遲到10分鐘,把肥腸切成一厘米左右的條狀。紅椒和青椒切成小塊,大蒜切碎,大蔥切成段,生姜切成片。鍋燒干,放入植物油,用大火翻炒青紅辣椒和肥腸,同時加入料酒、味精、食鹽、耗油、生抽,翻炒大約2到3分鐘,放入高湯,同時加入八角、干辣椒桂皮,再用大火燒開,轉小火慢煮,等到肥腸煮爛的時候,去掉八角桂皮和干辣椒,然后放入切好的雞塊,改用旺火燒開,再用小火煮大約50分鐘左右,撒上香油和蔥花,起鍋。

5、干鍋麻辣排骨

制作干鍋麻辣排骨的方法:排骨徹底清潔干凈,清水浸泡10分鐘,血水倒掉。大蔥切成段,生姜切片,將蔥放入排骨中,撒上料酒和食鹽,放入一勺淀粉,抓揉均勻,腌制10分鐘。青辣椒和紅辣椒切成小段,干辣椒切成段,再準備適量姜片和蒜蓉,洋蔥切片。鍋里放油,下生姜片、大蒜、豆瓣醬、干辣椒段、花椒和生抽,快速爆炒出香味,然后排骨下鍋,反復翻炒,加入適量水,大火煮開,小火煮10分鐘后放入洋蔥,再用大火煮大約40分鐘,起鍋。

參考文獻

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