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豬腳燉黃豆的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-11 09:23:58來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、豬蹄燉黃豆的功效

豬蹄含有豐富的蛋白質(zhì),與黃豆結(jié)合在一起燉,味道非常鮮美,而且做的方法非常簡(jiǎn)易,還有不少有益的功效。豬蹄燉黃豆在秋季和冬季都能對(duì)人們的身體機(jī)能起到助長(zhǎng)的作用,血和氣都能同時(shí)得到補(bǔ)充,皮膚的水性和彈性也會(huì)上升,對(duì)于女性而言,還能幫助她們抗擊衰老的趨勢(shì),皮膚不容易過(guò)早蒼老。它還含有高量的鈣元素,所以也適合缺鈣的弱勢(shì)人群滋補(bǔ)食用。

2、豬蹄燉黃豆的做法

豬蹄燉黃豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值豐富,做法雖然簡(jiǎn)單但也是有序必循的。首先建議取大量的清水,把土豆放在里面泡上至少60分鐘,另一方面要把豬腳剁好,放入油鍋里面炒,直到豬腳的顏色發(fā)生顯著的改變,再把黃豆和豬腳一起放在高壓鍋里面,加上一定量能夠淹過(guò)黃豆和豬腳的清水,密封燒上至少半個(gè)小時(shí),加點(diǎn)食鹽等調(diào)味品就可以吃了。但是一開(kāi)始吃可能還是感覺(jué)比較黏,比較膩,因?yàn)檫€有一部分浮在上面的油所致,所以弄掉比較好。

3、吃豬腳可以豐胸嗎

豬蹄本身就含有豐富的蛋白質(zhì),而且還是膠原蛋白,而女人的乳房想要發(fā)育良好甚至達(dá)到豐滿的狀態(tài),就更需要依賴于里面的結(jié)締組織,而結(jié)締組織中的膠原蛋白是側(cè)面上勾勒女性乳房輪廓的必要成分,所以吃豬腳可以補(bǔ)充膠原蛋白,如果再加上體育鍛煉,是可以豐胸的。豐胸不僅僅是從吃東西上面做到,平時(shí)在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候多注意胸部的鍛煉,還有就是正確的走路姿勢(shì)也要十分注意。

4、豬手和豬腳的區(qū)別

對(duì)于人類來(lái)說(shuō),手和腳是容易一眼就區(qū)分的。而對(duì)于豬來(lái)說(shuō),豬手和豬腳還是外形上難以區(qū)別的,而且其他方面區(qū)別更明顯。豬手就是前面的兩只,彎曲的角度比后面的兩只豬腳要大些,而且豬手上面的瘦肉比較多,豬腳的肉相對(duì)少些。豬手看起來(lái)比較結(jié)實(shí)有力,在市場(chǎng)上售賣的價(jià)格要比豬腳貴,豬手吃起來(lái)容易填肚子,而豬腳吃了感覺(jué)并不怎么飽。無(wú)論如何,對(duì)于一般人而言都統(tǒng)稱豬蹄,沒(méi)什么區(qū)別。

5、豬腳燉什么下奶

燉豬腳有不同的配料可以使用來(lái)進(jìn)行下奶,并不唯一。花生是比較理想的選擇之一?;ㄉ胸S富的蛋白質(zhì)和脂肪,糖類等成份,還有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的維生素,是配合豬腳下奶的良好選擇,而且容易取材。當(dāng)然有的人還有其他許多不同的配合方式,可以加點(diǎn)進(jìn)去,能夠增強(qiáng)人們的腦力。主產(chǎn)于中國(guó)西南部的通草也可以適量的加一些下奶,總之各種有益的配品謹(jǐn)慎取用,必有良好的效果。

參考文獻(xiàn)

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