1、椒鹽排骨做法

椒鹽排骨是比較出名的一道菜，里面的營養物質也是比較豐富的，尤其是排骨里面含有的鈣物質的含量有很多，可以補充身體骨骼生長的營養需要。這種食物比較適合一些長身體的青少年食用的。主要的做法就是把排骨煮熟，然后撒入一些胡椒面甚至是蒜泥和食用鹽進去腌制的。這樣排骨是會入味很多的，加單加面粉攪拌好以后涂在排骨的表面，然后放入油鍋中進行油炸之后顏色變紅之后就可以了。適當的撒上一些椒鹽就制作成一道美味的佳肴了。

2、蒜香椒鹽排骨

醋香椒鹽排骨，就是在排骨里面加入一定量的蒜泥制作成的。味道比較鮮美，是比較開胃的一道美食。里面的營養物質比較豐富，尤其是排骨肉里面含有的鈣鐵元素物質比較多，可以滿足身體的營養物質吸收。在制作的時候是先把排骨清洗干凈之后，煮熟然后撒上食鹽花椒粉，把搗碎的蒜泥清除干凈水分之后，一起澆到排骨上面就可以。這樣冷凍一會，然后放入鍋中進行油炸就可以了。等著熟了以后撒上椒鹽直接吃就可以，保留了蒜香的味道，比較可口。

3、椒鹽牛排骨的做法

椒鹽牛排骨主要是用牛肉排骨做的，這種食物里面的營養物質會更加全面。是屬于一種低熱量低脂肪的食物，含有的鐵元素物質也是比較多，食用之后是不會引起身體出現發胖的表現的。在制作的時候應該把牛肉清洗干凈用食鹽和花椒粉大料粉腌制好以后。然后用少量的油進行油炸。根據自己的口味可以選擇七分熟比較好，這樣營養物質會全面的留在肉里面，打撈出油鍋里面的排骨，然后撒一些椒鹽在上面就是比較美味的一道菜。

4、干煸椒鹽排骨

干煸椒鹽排骨的制作方法比較復雜，但是味道是比較鮮美的。最好是用牛肉的排骨味道才會好，選擇一些比較新鮮的牛肉，然后用熱水煮一遍的話，加入一些料酒和花椒粉食鹽進去。經過一個小時的腌制以后，把排骨放入油鍋中過濾一遍就可以的。這樣直接把油炸好的排骨撒上一些椒鹽還有炸熟的辣椒一起攪拌。這種菜就做成了，如果喜歡口味比較重一些的話，時可以多加一些辣椒和椒鹽的。平時不要一次性的吃太多。這種油炸食物不好消化。

5、椒鹽排骨好吃嗎

椒鹽排骨味道很好是比較好吃的一個美食。尤其是用牛肉的排骨制作的食物，營養物質會更加全面，味道比較勁道口感也不錯的。這種食物里面含有的蛋白質物質很多，補充身體的營養需要。也是屬于一種低熱量的食物，吃多了是不會引起 發胖的。女性可以多吃一些，在制作的時候一般是選擇把七分熟的牛肉比較好，這樣的排骨營養全面?？梢杂没ń贩酆褪秤名}料酒腌制好以后，然后油炸七分熟，然后放上椒鹽直接吃就可以的。

參考文獻