這種情況，相信大部分的年輕人都會(huì)有，上學(xué)時(shí)候晚睡，愛在晚上活動(dòng)，久而久之養(yǎng)成了休息晚的習(xí)慣，及時(shí)早點(diǎn)躺在床上，但是也沒有睡意，還是要習(xí)......[查看詳情]
這位家長你好。你孩子這樣刻苦的學(xué)習(xí)是件好事，但是同時(shí)也有不利之處。長期熬夜，睡眠時(shí)間得不到保障,救護(hù)嚴(yán)重的影響孩子的身體健康，還會(huì)對(duì)......[查看詳情]
你好，你老公這樣的加班加干工作確實(shí)不易長時(shí)間，會(huì)嚴(yán)重影響健康的。要是只是這段時(shí)間，還好一些，但是也不能大意，給他增加營養(yǎng)是必要的。熬......[查看詳情]
你好，這位親，很是理解親的這種工作狀態(tài)哦，還沒有嫁出去呢，可要多多注意保護(hù)好自己的身體哦。我是練瑜伽的，所以一直覺得呼吸的吐納會(huì)使人......[查看詳情]
剛剛生完孩子，帶寶寶的過程是很勞累的，影響休息是很多媽媽都會(huì)經(jīng)歷的時(shí)期。在照顧寶寶的同時(shí)還要照顧好自己的健康，媽媽健康了，孩子才會(huì)更健......[查看詳情]
你好，您的情況應(yīng)該要注意勞逸結(jié)合，不可這樣的經(jīng)常加班，身體會(huì)吃不消的。睡眠不足對(duì)人體的傷害是很大的，大腦常常處于疲勞狀態(tài)，就會(huì)容易有......[查看詳情]
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