蒜苔有著比較補腎以及益氣滋陰的效果是比較好的，所以平時的時候是可以多吃一些蒜苔的，而且也是有著比較好的解毒的作用的，在做蒜苔的時候是......[查看詳情]
蒜苔是不能炒的時間過長的，如果時間過長的話就會導(dǎo)致蒜苔過老，而且其中的營養(yǎng)也會消耗的比較嚴(yán)重的，一般蒜苔是可以通過輕微過水之后進行調(diào)......[查看詳情]
蒜苔炒肉是以蒜苔、肉絲為主料，搭配蔥、姜、蒜輔料和豆瓣醬、鹽、味精、雞精、醬油制作而成的家常菜。其制作比較簡單，先放入單獨把肉絲炒好......[查看詳情]
蒜苔炒雞蛋首先需要打5個雞蛋攪拌均勻備用，然后蒜苔洗干凈切成小段，鍋里下油燒開。然后把雞蛋倒到鍋里炒，雞蛋不要放任何調(diào)料，雞蛋炒好以......[查看詳情]
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