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本期導語

高血壓一直是近幾年高發病之一。如何能夠有效的降血壓越來越受到人們的關注。那么吃什么食物可以降血壓，降血壓的有效方法又有哪些呢，本期節目為大家提供了一些非常有用的建議，有需要的朋友不妨試一試哦。

你有必要知道

問

喝什么茶降血壓效果最好？

答

降血壓喝茶是一種偏方。經常喝玫瑰花茶，可是抑制血壓的增長，所以，喝玫瑰花茶對治療血壓高只是起輔助作用，并不是直接科學健康......

問

醋泡黑豆降壓有效果嗎

答

醋泡黑豆降壓是會有一定的效果。因為黑豆里面有含有各種的食物纖維素。并且食用黑豆對于中老年還可以起到降血脂的輔助效果。另外......

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